Xuất tinh sớm có con được không là vấn đề không chỉ khiến các đấng mày râu đau đầu mà còn khiến các chị em vô cùng lo lắng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm thông tin giúp các cặp vợ chồng hiểu rõ hơn về căn bệnh này.
Mục lục:
Xuất tinh sớm có con được không?
Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới xuất tinh ngay khi vừa bắt đầu quan hệ tình dục và người đàn ông gần như bất lực với triệu chứng này của “cậu nhỏ”.
Thông thường, nam giới xuất tinh sau khi quan hệ được 2 phút thì được gọi là sớm. Lúc này, nam giới đã đạt được cực khoái và hưng phấn, tuy nhiên ở phía người bạn tình thì chưa. Bởi vậy người đàn ông sẽ cảm thấy mặc cảm, tự tin vì không làm tròn được trách nhiệm của mình.
Theo các chuyên gia nam học nhận định, bệnh xuất tinh sớm chỉ liên quan đến thời gian xuất tinh lâu hay nhanh chứ không ảnh hưởng đến khả năng mang thai ở nam giới. Nếu tinh trùng của nam giới khỏe thì khả năng có con sẽ không bị ảnh hưởng.
Khi bị mắc phải chứng bệnh xuất tinh nhanh này, người bệnh sẽ trải qua 3 trạng thái của bệnh:
- Trạng thái 1: Nam giới xuất tinh khi quan hệ tình dục được khoảng 2 – 3 phút. Lúc này tinh trùng đã đi vào âm đạo phụ nữ vì vậy khả năng có thai là rất cao nếu chất lượng tinh trùng tốt, đảm bảo.
- Trạng thái 2: Nam giới xuất tinh khi vừa cho vào âm đạo nữ giới. Lúc này người bệnh vẫn có khả năng mang thai nếu chất lượng cũng như số lượng tinh trùng đảm bảo.
- Trạng thái 3: Nam giới xuất tinh trước khi cả quan hệ tình dục hoặc khi được kích thích. Lúc này, khả năng mang thai ở người bệnh xuất tinh sớm giảm sút đáng kể cho tinh trùng không gặp được trứng để thụ thai.
Chính vì vậy, nam giới bị rối loạn xuất tinh hoàn toàn có khả năng mang thai bình thường nếu như chất lượng, số lượng tinh trùng đảm bảo cũng như khả năng tinh trùng tiếp xúc được với trứng cao.
Mẹo chữa xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà
Giữ tâm lý thoải mái
Tâm lý là yếu tố vô cùng quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của nam giới, đặc biệt là tình trạng xuất tinh sớm. Nam giới mắc tình trạng này nên thẳng thắn chia sẻ vấn đề của mình với bạn đời để cả hai có thể cảm thông, san sẻ gánh nặng cho nhau, giúp nam giới giảm bớt lo lắng, mặc cảm.
Đặc biệt, với những nam giới gặp vấn đề tâm lý do ảnh hưởng từ cuộc sống, gia đình,… thì cần tìm biện pháp để giải tỏa tâm lý thì việc điều trị mới có kết quả cao.
Nâng cao sức khỏe
Cơ thể suy nhược, lao động, vận động quá sức cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn xuất tinh ở nam giới. Vì thế, người bệnh nên dành khoảng 30-60 phút mỗi ngày để vận động, tập luyện để nâng cao thể lực, tăng cường sức dẻo dai. Từ đó giúp cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn.
Sau đây là một số bài tập chống xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà dành cho nam giới được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng: bài tập kegel, bài tập co thắt cơ mu cụt, bài tập phương pháp nín – nhịn, bài tập luyện tập với môi trường ẩm ướt…
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
- Hàu biển
Với hàm lượng chất kẽm dồi dào, hàu biển luôn nằm trong danh sách những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, lượng kẽm trong 100g hàu cao hơn gấp 50 lần trong cá tươi và 10 lần trong thịt.
Bên cạnh đó, kẽm là một chất ảnh hưởng rất nhiều đến hoocmon sinh dục nam giới, chi phối đến số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, đặc biệt là thời gian quan hệ của nam giới. Bởi vậy, nam giới gặp triệu chứng rối loạn xuất tinh không thể bỏ qua thực phẩm này.
- Thịt đỏ và cá
Cũng giống như hàu biển, thịt đỏ và cả là hai thực phẩm thiết yếu cho sức khỏe của nam giới. Hàm lượng chất đạm có trong thịt đỏ là rất dồi dào, chúng sẽ tác động tích cực đến quá trình dẫn truyền máu đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có bộ phận sinh dục. Nhờ vậy mà tình trạng xuất tinh sớm sẽ được khắc phục.
Còn đối với các loại cá, bạn nên lựa chọn cá thu, cá hồi, cá ngừ để bổ sung vào thực đơn ăn hàng tuần của mình. Bởi các loại cá này chứa rất nhiều omega 3 và các chất béo không bão hòa. Khi đi vào cơ thể, những hoạt chất này sẽ phát huy công dụng của nó, giúp tăng cường ham muốn tình dục, từ đó giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ với bạn đời.
- Hoa quả
Chuối là loại trái cây chứa rất nhiều enzyme bromelain, đảm nhận nhiệm vụ đưa máu đến các cơ quan của cơ thể, ngăn chặn tình trạng máu đông. Với tác dụng này, chuối được coi là thực phẩm giúp nam giới lấy lại phong độ phái mạnh.
Ngoài ra, một số loại hoa quả khác cũng rất tốt cho người bệnh là: Bơ, lựu, đu đủ, dâu tây, dưa hấu,…
Trên đây là lời giải đáp xuất tinh sớm có con được không. Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn có thể bớt lo lắng đi phần nào và yên tâm điều trị theo đúng liệu trình của bác sĩ.