Thận âm hư ở nam giới, nữ giới và cách chữa bệnh triệt để từ chuyên gia

Thận âm hư là một bệnh lý về thận gây ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt của cả nam giới và nữ giới. Chính vì vậy, tìm hiểu về bệnh từ căn nguyên hình thành là phương án điều trị bệnh tối ưu.

Thận âm hư là gì?

Thận âm hư là một tên gọi chung của tất cả các triệu chứng do tình trạng dịch âm của thận không đủ mà hình thành. Bệnh không chỉ gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sinh lý ở nam giới mà còn gây ra tác hại nguy hiểm đến cuộc sống của các chị em, đặc biệt là đối tượng phụ nữ làm việc văn phòng.

Bệnh thận âm hư (hình ảnh minh họa)
Bệnh thận âm hư (hình ảnh minh họa)

Theo các chuyên gia, nguyên nhân chủ yếu hình thành nên bệnh này là do vấn đề tuổi tác cao gây ra hội chứng thận hư, suy thận, tình dục không điều độ, người bệnh sử dụng thuốc quá lâu nhưng không khỏi…

Nếu không được điều trị nhanh chóng, bệnh sẽ để lại nhiều di chứng như suy giảm tinh lực, khí lực và ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt giường chiếu của người bệnh.

Thận âm hư ở nam giới

Theo các chuyên gia YHCT, thận là căn nguyên của sức khỏe tình dục, sức khỏe toàn thể và tinh thần minh mẫn. Khi thận bị yếu suy ban đầu sẽ khiến tinh lực suy giảm, khí lực tiêu tan, chất lượng tinh trùng đi xuống kéo theo các vấn đề về sinh lý như dương vật cương nhưng không cứng, di tinh, mộng tinh hay hoạt tinh…

Bên cạnh đó, người bệnh thận âm hư còn mắc phải một số bệnh lý khác như thường xuyên cáu gắt, mất ngủ, người bốc hỏa, đau lưng, rụng tóc, đau đầu, mồ hôi trộm, nước tiểu vàng, lưỡi đỏ…gây ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều khía cạnh sinh hoạt hàng ngày.

Khi nhận thấy cơ thể mới xuất hiện các biểu hiện bệnh như trên, các chuyên gia khuyên bạn nên điều chỉnh lại cuộc sống sinh hoạt sao cho khoa học và hợp lý. Trong trường hợp các dấu hiệu xuất hiện đồng thời với tần suất liên tục thì cần phải nhanh chóng đến gặp các bác sĩ để có phương án điều trị kịp thời nhất.

Thận âm hư ở nữ giới

Không chỉ gây ra các vấn đề về sinh lý ở nam giới, bệnh thận âm hư cũng gây ra không ít khó khăn và khốn khổ đến sinh hoạt ở nữ giới. Biểu hiện bao gồm các triệu chứng như rùng mình, ớn lạnh, đau lưng, mỏi gối, chán chường, mệt mỏi, ăn uống nhạt miệng…

Nguyên nhân chủ yếu gây ra căn bệnh ở nữ giới này theo các chuyên gia nhận định là do căng thẳng trong quá trình làm việc, ăn quá nhiều đồ ăn có vị cay nóng hay chuyện chăn gối không được viên mãn.

Thận hư âm cũng gây ra không ít phiền toái đến đời sống sinh hoạt của các chị em
Thận hư âm cũng gây ra không ít phiền toái đến đời sống sinh hoạt của các chị em

Để cải thiện tình trạng thận âm hư ở nữ giới này, các chuyên gia khuyên các chị em nên tuân thủ thực hiện một số lưu ý sau đây:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý với đầy đủ các chất dinh dưỡng có tác dụng bổ thận, cân bằng yếu tố âm – dương trong cơ thể. Một số loại thực phẩm tốt cho thận có thể tham khảo như: Thịt ba ba, hạt sen, mộc nhĩ…
  • Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày với các bài tập vùng eo, xoa bóp, kích thích huyệt Dũng Tuyền ở khu vực lòng bàn chân.
  • Thư giãn, nghỉ ngơi đầy đủ, giải tỏa căng thẳng bằng các biện pháp xoa bóp cơ thể trước khi đi ngủ.
  • Quan hệ tình dục điều độ và an toàn. Không nên để nhu cầu tình dục vượt quá ngưỡng bình thường hay kìm nén quan hệ trong một thời gian dài.
  • Chú ý tới những dấu hiệu bệnh thận suy ở nữ giới để từ đó có phương án thăm khám và điều trị bệnh kịp thời.

Thuốc chữa thận âm hư

Trong Đông y, có rất nhiều bài thuốc có tác dụng điều trị bệnh hư thận âm hiệu quả. Trong đó bài thuốc “Lục vị địa hoàng hoàn” là bài thuốc có tác dụng điều trị các triệu chứng của bệnh triệt để và hữu hiệu nhất.

Bài thuốc này kết hợp từ rất nhiều loại thảo dược quý hiếm trong tự nhiên như: Ba kích, phục linh, hà thủ ô, ích trích nhân, hoàng kỳ, đan bì, nhân sâm, thục địa, hoài sơn bắc, tục đoạn, trạch tả, nhục thung dung…với số lượng vừa đủ để tạo nên bài thuốc chữa thận âm hư hiệu quả.

Bài thuốc đông y kết hợp từ các loại thảo mốc quý hiếm trong tự nhiên giúp chữa bệnh hiệu quả
Bài thuốc đông y kết hợp từ các loại thảo mốc quý hiếm trong tự nhiên giúp chữa bệnh hiệu quả

Cách thực hiện bài thuốc này như sau:

  • Lần thứ nhất: Cho tất cả nguyên liệu dược thảo trên vào nồi, sắc với 4 chén nước sau đó nấu còn 1 chén.
  • Lần thứ hai: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nấu cùng 3 chén nước đun xuống còn 0,5 chén.
  • Lần thứ ba: Kết hợp 2 lần nước thuốc từ lần thứ nhất và thứ hai rồi chia làm 3 phần nước uống vào trước bữa ăn khoảng 1 giờ các buổi sáng, trưa và tối.

Đây là một trong những bài thuốc chữa thận âm hư vô cùng hiệu quả đã được các chuyên gia kiểm chứng về chất lượng điều trị. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất kỳ bài thuốc nào, mọi người cũng cần hỏi ý kiến từ phía các chuyên gia để được tư vấn về liều lượng cũng như cách sử dụng.

Tránh sử dụng thuốc sai mục đích hoặc liều lượng không chính xác sẽ dẫn tới phát sinh các tác dụng ngoài mong muốn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bệnh.

Thận âm hư nên ăn gì, kiêng gì

Bên cạnh việc tìm hiểu về các loại thuốc có tác dụng đem lại kết quả điều trị tốt nhất căn bệnh này. Các chuyên gia cũng khuyến cáo người bệnh nên xây dựng cho mình thực đơn dinh dưỡng hàng ngày khoa học và lành mạnh để từ đó giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý tốt nhất.

Thận âm hư nên ăn gì

Chế độ dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Chính vì vậy, để cải thiện sức khỏe của thận, các chuyên gia đưa ra một số nhận định dưới đây:

Thực phẩm tốt cho người bị bệnh hư thận âm
Thực phẩm tốt cho người bị bệnh hư thận âm
  • Thịt gia cầm: Thịt vịt, thịt ngan đều là các loại thịt có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ thận âm rất tốt. Các chuyên gia khuyên người bệnh khi chọn vịt nên chọn vịt có màu lông trắng, khi đó chất lượng điều trị sẽ tốt hơn.
  • Thịt lợn: Là loại thịt có tính bình vị mặn, thịt lớn có tác dụng rất lớn đối với người bệnh thận âm hư gây ra trình trạng bệnh táo bón lâu ngày.
  • Rùa, ba ba: Đây là những loại thực phẩm có tác dụng vô cùng tốt cho người bệnh thận nói chung và thận hư âm nói riêng. Ngoài tác dụng bồi bổ khí huyết, thịt ba ba và rùa còn giúp chắc gân, bổ thận rất tốt cho sức khỏe sinh lý ở nam giới.
  • Dâu tằm chín: Trong Đông y, quả dâu tằm chín không chỉ có tác dụng bổ thận, sinh tinh mà còn có tác dụng rất tốt giúp ngăn ngừa chứng bệnh điếc tai, ù tai do bệnh thận hư âm gây ra.
  • Trứng gà: Không chỉ có tác dụng bổ thận mà trứng gà ta còn có tác dụng bồi dưỡng khí huyết rất tốt. Trong Đông y thường sử dụng trứng gà ta để nấu với đậu đen làm món canh hầm trị thận hư vô cùng hữu hiệu.

Thận âm hư không nên ăn gì

Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng bổ thận, dưỡng khí, sinh tinh, các chuyên gia cũng khuyên người bệnh thận hư âm nên tránh xa các loại thực phẩm sau đây để cải thiện sức khỏe của thận.

Đồ ăn nhanh, đóng hộp, nhiều dầu mỡ không tốt cho người bị bệnh thận
Đồ ăn nhanh, đóng hộp, nhiều dầu mỡ không tốt cho người bị bệnh thận
  • Hạn chế tối đa hấp thu các loại chất béo từ mỡ động vật. Các loại thực phẩm nhiều chất béo có hại cho sức khỏe bao gồm đồ ăn chiên, rán, đồ đóng hộp, thực phẩm ăn nhanh.
  • Người bệnh hư thận tuyệt đối kiêng các loại nội tạng động vật như tim, thận, gan, lòng mề, dạ dày…
  • Trứng gà ta rất tốt cho người bị bệnh thận suy, tuy nhiên nên hạn chế tối đa chỉ nên ăn 1 – 2 lòng đỏ trứng/tuần để hạn chế hấp thụ cholesterol cho cơ thể.
  • Không ăn thực phẩm chứa nhiều muối, mì chính vì sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về thận.
  • Tránh xa các loại thực phẩm, đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…
  • Không ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất tạo ngọt nhân tạo.

Như vậy, bài viết trên đã giới thiệu tới cho độc giả các thông tin cơ bản nhất về bệnh thận âm hư ở nam giới, nữ giới và các cách phòng tránh, điều trị bệnh hiệu quả. Hi vọng với kiến thức trong bài viết sẽ giúp mọi người có cái nhìn rõ nét nhất về bệnh để từ đó đưa ra phương án phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả.

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *