Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì? Lời khuyên vàng từ chuyên gia y tế

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì là một trong những vấn đề đang được rất nhiều người vợ quan tâm. Việc chồng bị sinh lý yếu có thể làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và mối quan hệ vợ chồng. Vậy các chuyên nói gì về vấn đề này? Hãy tìm hiểu thông tin thông qua bài viết dưới đây.

Tình trạng yếu sinh lý ở nam giới đang là một hiện tượng rất phổ biến ở giới trẻ hiện nay. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng gây tâm lý tiêu cực dành cho đấng mày râu và mà căn bệnh này còn khiến cho nam giới có thể bị vô sinh nếu bệnh không được điều trị sớm.

Dấu hiệu chồng yếu sinh lý vợ nên biết

Để có thể giúp chồng sớm điều trị dứt điểm được căn bệnh này thì người vợ cần phải phát hiện sớm những dấu hiệu của bệnh để cùng chồng tìm hướng điều trị bệnh. Dưới đây là những dấu hiệu chồng yếu sinh lý mà vợ cần phải biết:

Tình trạng rối loạn cương dương ở chồng

Khi nam giới bị yếu sinh lý, một trong các dấu hiệu có thể dễ dàng nhận thấy nhất đó chính là xuất hiện tình trạng rối loạn cương cứng ở dương vật. Tình trạng này được biểu hiện thông qua hiện tượng dương vật không thể nào cương cứng khi quan hệ tình dục, cương nhưng không thể cứng hay thời gian cương cứng rất ngắn.

Rối loạn cương dương là một trong những biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới điển hình
Rối loạn cương dương là một trong những biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới điển hình

Chồng bị xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm cũng là dấu hiệu điển hình để các chị em có thể nhận biết được chồng có đang bị yếu sinh lý hay không. Khi xảy ra hiện tượng này, thời gian kiểm soát xuất tinh của đấng mày râu sẽ rất ngắn. Thông thường khi bị xuất tinh sớm, nam giới sẽ có dấu hiệu xuất tinh ngay sau 1 – 2 phút quan hệ hoặc có trường hợp xuất tinh trước cả khi quan hệ tình dục với bạn tình.

Một vài dấu hiệu trên cơ thể của chồng

Ngoài những dấu hiệu về bệnh yếu sinh lý điển hình bên trên thì một số thay đổi về ngoại hình của chồng mình như: Giọng nói thay đổi và trầm hơn, rụng tóc, suy giảm khứu giác…cũng là những dấu hiệu để các chị em có thể nhận biết được chồng có đang mắc bệnh sinh lý yếu ở nam giới hay không.

Hormone testosterone suy giảm

Khi chồng bị yếu sinh lý, nồng độ testosterone trong cơ thể sẽ bị suy giảm từ đó gây ra ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng sinh lý và sinh sản của nam giới. Để có thể biết được chồng mình có bị giảm nồng độ testosterone không thì cần phải chú ý tới một số biểu hiện như: tinh thần bị sa sút, các cơ bắp bị kém phát triển hơn trước và có biểu hiện không còn ham muốn tình dục.

Suy giảm ham muốn tình dục dẫn tới sinh hoạt tình dục ở nam giới bị yếu kém
Suy giảm ham muốn tình dục dẫn tới sinh hoạt tình dục ở nam giới bị yếu kém

Trên đây là những biểu hiện bệnh sinh lý yếu ở nam giới. Vậy nếu như phát hiện chồng mình xuất hiện những biểu hiện này thì người vợ nên làm gì để có thể giữ lửa cho hạnh phúc gia đình.

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để giúp 

Theo nhận định từ phía các chuyên gia, bệnh sinh lý yếu ở nam giới hoàn toàn có khả năng điều trị dứt điểm nếu biết cách. Do đó, khi nhận thấy các biểu hiện chồng bị sinh lý yếu, các chị em cần thực hiện các lưu ý sau đây:

Cùng đi tìm hiểu nguyên nhân với chồng

Việc đầu tiên đó là cùng chồng tìm hiểu những nguyên nhân nào khiến chồng mình bị yếu sinh lý. Điều này có thể giúp chồng điều trị nhanh chóng và dứt điểm tình trạng bệnh một cách hiệu quả.

Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh sinh lý yếu là điều cần làm đầu tiên
Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh sinh lý yếu là điều cần làm đầu tiên

Một vài nguyên nhân gây bệnh có thể kể đến như:

  • Thường xuyên gặp áp lực trong công việc từ đó dẫn tới tâm lý lo âu, bồn chồn, lo lắng…khiến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt bị giảm sút.
  • Hay sử dụng rượu bia và những đồ uống có ga khiến suy giảm hormone sinh lý testosterone ở nam giới.
  • Chế độ dinh dưỡng không được đảm bảo khiến chất lượng tinh trùng giảm sút làm gia tăng tỷ lệ vô sinh ở người bệnh sinh lý yếu.

Khi mắc phải căn bệnh yếu sinh lý này, nam giới thông thường rất ngại chia sẻ và thẳng thắn nhìn nhận về bệnh với bạn đời của mình. Vì vậy, người vợ cần phải chủ động quan sát những biểu hiện sinh lý của chồng và đưa ra lời động viên chồng nên tìm đến các cơ sở y tế để các bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị bệnh.

Luôn thông cảm và cùng chồng chia sẻ

Việc cảm thông của vợ chính là thần dược để có thể giúp chồng vượt qua được tình trạng bệnh lý này. Các chị em nên chia sẻ thẳng thắn về bệnh để giúp chồng có thể vượt qua tâm lý tự ti và lãnh cảm. Tuyệt đối không nên chê bai chồng mình vì có thể làm ảnh hưởng tới tâm lý của chồng và có thể khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. 

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng 

Khi biết chồng bị yếu sinh lý thì người vợ cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho chồng. Bởi việc xây dựng một thực đơn chế độ dinh dưỡng tốt có thể giúp chồng bạn điều trị bệnh tốt hơn. 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý chuẩn theo chuyên gia
Chế độ dinh dưỡng hợp lý chuẩn theo chuyên gia

Người vợ cần bổ sung cho chồng một số loại thực phẩm như: hàu, tôm, cua, súp lơ, tỏi và hành tây và một số loại trái cây như chuối, dưa hấu. Đây đều là những loại thực phẩm có thể giúp điều trị tình trạng sinh lý yếu ở nam giới cực kỳ hiệu quả.

Ngoài ra thì người vợ cũng cần chú tới những loại thực phẩm có thể làm cho tình trạng bệnh trở lên nghiêm trong hơn như các loại đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…

Khuyên chồng thường xuyên tập thể dục

Việc tập thể dụng thường xuyên có thể giúp chồng bạn loại bỏ những áp lực công việc hàng ngày, tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng sức khỏe rất tốt. Ngoài ra, việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp sản sinh testosterone ở nam giới từ đó cải thiện được tình trạng bệnh hiệu quả hơn.

Các chuyên gia khuyến cáo, nam giới bị yếu sinh lý nên bỏ ra mỗi ngày khoảng 30 phút để tập luyện thể thao, chơi những môn thể thao mà mình thích hay các bài tập luyện nâng cao sức khỏe sinh lý như bài tập kegel, yoga, tập tạ.

Hoạt động tình dục phù hợp

Khi nhận thấy chồng mình mắc bệnh sinh lý yếu, các chị em cần phải điều chỉnh đời sống sinh hoạt của vợ chồng một cách hợp lý nhất. Đồng thời cũng nên động viên chồng nên hạn chế quan hệ tình dục để có thể giúp dương vật được nghỉ ngơi. Các chuyên gia nhận định, chỉ nên quan hệ mỗi tuần từ 1-2 lần để có thể giúp chồng cảm thấy thoải mái và tự tin hơn trong đời sống tình dục.

Một số lời khuyên cho chị em khi chồng bị yếu sinh lý

Khi biết chồng mình bị sinh lý yếu thì các chị em hãy bình tĩnh và không nên có thái độ coi thường hoặc chê bài gì vì nó có thể khiến cho tình trạng bệnh của chồng trở nên nặng hơn.

Cần phải động viên và quan tâm chồng những lúc này để giúp chồng vượt qua những khó khăn. Không nên tự ý mua thuốc tăng cường sinh lý mà không biết về nguồn gốc vì có thể gây ra các tác dụng phụ cho chồng.

Lưu ý từ chuyên gia: Bệnh yếu sinh lý không chỉ xảy ra ở nam giới mà còn tác động không nhỏ đến nữ giới gây ra tình trạng bệnh yếu sinh lý nữ khiến cho sinh hoạt và cuộc sống bị đảo lộn. Chính vì vậy, bên cạnh việc tìm hiểu thông tin, cách điều trị cũng như động viên chồng bị sinh lý yếu thì các chị em cũng phải để ý xem bản thân mình có đang mắc phải chứng bệnh này không để đưa ra phương án điều trị bệnh kịp thời nhất.

Trên đây là những thông tin mà các chị em cần biết khi chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì. Hi vọng những thông tin này có thể giúp ích trong việc giúp chồng bạn nhanh chóng điều trị bệnh. Cảm ơn các bạn đã quan tâm tới bài viết này.